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Picknick-Set "Natur Zufriedenheit" 1 St
Picknick-Set Natur Zufriedenheit 1 St - rezeptfrei - von - - 1 St
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Auszeit unter Segeln
Wenn nicht jetzt, wann dann? Sönke Roever und Helmut Adwiraah kennen sich seit der Schulzeit und segeln seitdem miteinander. Nach einigen Jahren Studienzeit und Berufsarbeit beschließen sie, sich mit knapp 30 Jahren, bevor der wirkliche „Ernst des Lebens“ beginnt, einen Traum zu erfüllen und einen ganzen Sommer lang die Ostsee zu umrunden.Ihr Törn beginnt in Hamburg, führt entlang der Ostseeküste über Rügen, Hiddensee und Bornholm nach Polen. Ihr geplanter Abstecher nach St. Petersburg wird durch Motordefekt und Bruch im Rigg vereitelt. Nach einigen Schwierigkeiten erreichen sie über die Åland-Inseln und entlang der finnischen Westküste die nördlichste Stadt der Ostsee, Haparanda. Von dort aus unternehmen sie über Land einen Ausflug zum Nordkap, dann geht’s an der schwedischen Küste über Stockholm wieder Richtung Süden. Nach der Passage durch den Göta-Kanal richten sie den Bug ihrer HIPPOPOTAMUS nochmals nach Norden, um Oslo und von dort aus die alte Hansestadt Bergen zu besuchen. Nach einer anstrengenden Kreuz im stürmischen Kattegat erreichen sie nach fünf Monaten wieder heimatliche Gefilde.Zwei junge Leute, die auf die Erfüllung ihres Traums nicht bis zum Rentenalter warten wollen – dazu gehört in der heutigen Zeit schon eine Menge Mut. Intensiv erlebt und erfrischend locker beschrieben, regt dieser fröhliche und optimistische Reisebericht, gewürzt mit Anekdoten über Land und Leute und gespickt mit seglerischen Tipps, zum Nachmachen an. Per Rad, per pedes oder mit dem Schiff: gehen Sie mit unseren ""Weltenbummlern"" auf große Reise! 3. Auflage 2012, 296 Seiten, 57 Farbfotos, 30 S/W Fotos, 11 Karten, Format 13,5 x 21,6 cm, Paperback, Delius Klasing
Preis: 16.99 € | Versand*: 8.99 € -
Getränkepulver "Kleine Auszeit"
Mit dem Sweet Chai Zucker verleihst Du Deinen Getränken wie Tee, Kaffee oder Kakao eine zuckersüße und würzig leckere Note. Ein Mix aus schmackhaften Gewürzen, perfekt als Zugabe für Joghurt oder Gebäck. Einfach nach Geschmack dazugeben und genießen. Eignet sich hervorragend als Mitbringsel für klei...
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Achtsam und stark. Zehn Wochen Yoga für mehr Kraft, Ruhe und Zufriedenheit. (Hobbs, Nicola Jane)
Achtsam und stark. Zehn Wochen Yoga für mehr Kraft, Ruhe und Zufriedenheit. , Mit Yoga das Leben intensivieren: Übungen für mehr Achtsamkeit und Stärke Was ist Yoga? Für viele Menschen ist es ein Work-out mit anspruchsvollen Körperübungen, das sie mit ein paar Atemübungen ergänzen. Doch Yoga kann so viel mehr als nur Sport sein! Für alle, die Lust haben, den Yoga-Weg zu erkunden, hat Nicola Jane Hobbs ein zehnwöchiges Übungsprogramm für daheim entwickelt. Ihr außergewöhnlich illustriertes Yogabuch ist eine Einladung, den Pfad des fitnessorientierten Yogas zu verlassen und die über 4000 Jahre alte Yogaphilosophie für sich neu zu entdecken. Yoga für zuhause: Übungspläne mit Atemübungen, Asanas und Meditationen So gelingt der Einstieg: Klar strukturierte Anleitungen für Anfänger:innen Tipps und Inspiration zur Vertiefung der Yogapraxis für Fortgeschrittene Mit der Weisheit des Yoga körperliche und mentale Stärke gewinnen Eine fundierte und leicht verständliche Einführung in die Philosophie des Yoga Yoga als innere Reise: Die Säulen der Achtsamkeit und der Yoga-Pfad Nicola Jane Hobbs ist nicht nur Lehrerin für Yoga und Meditation. Sie hat Sportpsychologie studiert und kombiniert in ihren Yogastunden alte spirituelle Weisheiten mit modernen psychologischen Methoden. Ihr 10-Wochen-Programm hat sie entlang der »Säulen der Achtsamkeit«, den Yamas und Niyamas, aufgebaut. Mit ihrer Anleitung gelingt es Ihnen, regelmäßig die Yogamatte auszurollen und zu üben - und dabei gleichzeitig Achtsamkeit und Yoga-Philosophie in Ihren Alltag zu integrieren! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20220310, Produktform: Kartoniert, Autoren: Hobbs, Nicola Jane, Seitenzahl/Blattzahl: 191, Keyword: yoga übungen; yoga für anfänger; achtsamkeit meditation; yoga buch; körper geist seele; was bringt yoga; yoga wirkung, Fachschema: Yoga, Fachkategorie: Körper und Geist, Thema: Optimieren, Fachkategorie: Yoga, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, Verlag: Copress Sport, Verlag: Copress, Breite: 209, Höhe: 18, Gewicht: 620, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0050, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
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Ist eine Auszeit im Kloster kostenlos?
Eine Auszeit im Kloster ist in der Regel nicht kostenlos. Die Kosten variieren je nach Kloster und Art des Aufenthalts, können jedoch Unterkunft, Verpflegung und eventuelle Kursgebühren umfassen. Es ist ratsam, sich im Voraus über die genauen Kosten zu informieren.
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Kannst du eine Auszeit im buddhistischen Kloster empfehlen?
Ja, eine Auszeit im buddhistischen Kloster kann eine bereichernde Erfahrung sein. Es bietet die Möglichkeit, sich vom hektischen Alltag zu erholen, zur Ruhe zu kommen und sich auf spirituelle Praktiken wie Meditation und Achtsamkeit zu konzentrieren. Es ist jedoch wichtig, sich im Voraus über die Regeln und Erwartungen des Klosters zu informieren, um sicherzustellen, dass es den eigenen Bedürfnissen und Vorstellungen entspricht.
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Wie wäre es mit einer Auszeit im Kloster, auf einem ökologischen Bauernhof oder ähnlichen Orten?
Eine Auszeit im Kloster oder auf einem ökologischen Bauernhof kann eine gute Möglichkeit sein, dem stressigen Alltag zu entfliehen und zur Ruhe zu kommen. Diese Orte bieten oft eine friedliche und naturnahe Umgebung, in der man sich auf sich selbst besinnen und neue Energie tanken kann. Zudem bieten sie oft die Möglichkeit, sich mit spirituellen oder nachhaltigen Praktiken auseinanderzusetzen.
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Wie kann man im hektischen Alltag Ruhe finden und sich eine Auszeit gönnen?
Man kann Ruhe im hektischen Alltag finden, indem man regelmäßig Pausen einlegt und bewusst entspannt, z.B. durch Meditation oder Yoga. Es ist wichtig, Prioritäten zu setzen und sich Zeit für sich selbst zu nehmen, um neue Energie zu tanken. Auch das Ausüben von Hobbys oder das Verbringen von Zeit in der Natur kann helfen, eine Auszeit zu genießen.
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Auszeit Deutschland (Schlüter, Alexandra)
Auszeit Deutschland , Klimafreundlich und nah an der Natur: 60 kleine Auszeiten in Deutschland Den Alltag vergessen, die Batterien aufladen, den Kopf frei kriegen, entschleunigen, zur Ruhe kommen, aktiv sein oder Abenteuer erleben - dazu muss man keine langen Fernreisen unternehmen, sondern all das kann man auch in Deutschland. Und das nachhaltig - ohne zu fliegen und mit viel weniger Aufwand! An einem langen Wochenende oder an einem einzigen Tag. Dieses Buch zeigt, wie es geht und stellt 60 Auszeiten in der Natur vor, abseits der ausgetretenen Pfade. Die Autorin ist zu Ein- bis Viertagestouren aufgebrochen und hat die Best-of-Naturerlebnisse vor unserer Haustür zusammengestellt. Sie nimmt Sie auf ihre Touren mit, beschreibt, was es vor Ort zu sehen und zu erleben gibt und wie gut man sich auf diesen Touren in der Natur erholen kann. Ausflüge und Kurzurlaube in Deutschlands schönste Naturregionen Ob zu Fuß, per Rad, auf dem Wasser oder auf dem Rücken eines Pferdes, um Deutschlands Natur zu entdecken, gibt es zahllose Möglichkeiten, die die Autorin eigens für dieses Buch erkundet hat: Sie können sich bei einer Wattwanderung zwischen den nordfriesischen Inseln den Wind um die Nase wehen lassen, bei einer Kanutour auf der Schwentine die Ruhe unberührter Natur genießen, bei einer Radtour auf Rügen dem Rauschen des Meeres lauschen, in der Sächsischen Schweiz Berge erklimmen, auf dem Ems-Radweg radeln oder den Rothaarsteig erkunden, im Biosphärenreservat Rhön reiten, eine Tannenriesen-Wanderung im Schwarzwald unternehmen, auf dem Chiemsee paddeln oder die Höllentalklamm bestaunen. Diese und viele weitere Nah-Reiseziele stellt Alexandra Schlüter in Auszeit Deutschland vor. Tipps und Empfehlungen zur Organisation der eigenen Kurzreise in der Heimat runden den inspirierenden Guide ab. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 2. Auflage, Erscheinungsjahr: 20210317, Produktform: Kartoniert, Autoren: Schlüter, Alexandra, Auflage: 21000, Auflage/Ausgabe: 2. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 256, Abbildungen: 200 farbige Abbildungen, Keyword: Eskapaden; Kurzreise; Miniurlaub; Soloreisen; Ideen Urlaub; Reiseführer; Tagesausflug; Wandern; Wochenende-Ausflüge; Tourenvorschläge Deutschland; Reise-Vorschläge; Wochenendtrips; Urlaub mit Kindern; Reisen mit Kindern; Kurztrips Wochenende; Urlaub in Deutschland; Ausflüge Deutschland; Reisebuch Deutschland; Abenteuer Deutschland; Reisen Deutschland; Aktivreise; Deutschlandurlaub; Ausflugsziele Deutschland; Reiseziele Deutschland; Hiergeblieben; Reiseführer Deutschland; Urlaub zuhause; Wochenendurlaub; Ausflug Wochenende; Reisetipps Deutschland, Fachschema: Deutschland / Reiseführer, Kunstreiseführer, Wanderführer~Kind / Reisen, Wandern, Natur~Geschenkband, Fachkategorie: Reiseführer: Reisen mit Kindern, Familienurlaub~Geschenkbücher~Reiseführer: Abenteuerurlaub~Reise: Sachbuch, Ratgeber, Region: Deutschland, Thema: Entdecken, Warengruppe: HC/Reiseführer Sport/Deutschland, Fachkategorie: Reiseführer: Aktiv-Urlaub, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Knesebeck Von Dem GmbH, Verlag: Knesebeck Von Dem GmbH, Verlag: Knesebeck, von dem, GmbH & Co. Verlag KG, Länge: 230, Breite: 159, Höhe: 26, Gewicht: 742, Produktform: Kartoniert, Genre: Reise, Genre: Reise, Herkunftsland: TSCHECHISCHE REPUBLIK (CZ), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Reiseführer, WolkenId: 1818351
Preis: 25.00 € | Versand*: 0 € -
Deko Hänger Auszeit schwarz
Farbe: schwarzHöhe: 44cm inkl. SchlaufeDurchmesser: 31cmMaterial: Eisen
Preis: 8.76 € | Versand*: 4.90 € -
Deko Hänger Auszeit weiß
Farbe: weißHöhe: 44cm inkl. SchlaufeDurchmesser: 31cmMaterial: Eisen
Preis: 8.76 € | Versand*: 4.90 € -
GESCHENKSET kleine Auszeit 1 St
16907699: Bahnhof-Apotheke - GESCHENKSET kleine Auszeit 1 St
Preis: 22.15 € | Versand*: 3.90 €
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Wie kann man im hektischen Alltag Ruhe finden und sich eine Auszeit nehmen?
1. Zeit für sich selbst blockieren und bewusst abschalten, z.B. durch Meditation oder Spaziergänge in der Natur. 2. Prioritäten setzen und unnötige Verpflichtungen reduzieren. 3. Regelmäßig Pausen einplanen und sich bewusst Zeit für Entspannung gönnen.
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Welches Kloster in der Nähe von Berlin eignet sich für eine kurze Auszeit?
Das Kloster Chorin ist eine gute Wahl für eine kurze Auszeit in der Nähe von Berlin. Es liegt etwa 60 km nordöstlich der Hauptstadt und bietet eine ruhige Umgebung, um sich zu entspannen und zur Ruhe zu kommen. Das Kloster ist von einer malerischen Landschaft umgeben und bietet auch kulturelle Veranstaltungen und Führungen an.
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Wie kann man durch Kontemplation und Meditation zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit finden?
Durch regelmäßige Kontemplation und Meditation kann man den Geist beruhigen und negative Gedanken loslassen. Die Fokussierung auf den Atem oder ein Mantra hilft dabei, im Hier und Jetzt zu sein und den inneren Frieden zu finden. Durch die Praxis entwickelt man eine bessere Selbstwahrnehmung und Gelassenheit im Umgang mit Stresssituationen.
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Wie kann man im hektischen Alltag Entspannung pur finden und sich eine Auszeit gönnen?
Man kann im hektischen Alltag Entspannung finden, indem man regelmäßig Pausen einlegt und bewusst abschaltet. Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder Atemübungen können dabei helfen, den Stress abzubauen. Außerdem ist es wichtig, sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen und Dinge zu tun, die einem Freude bereiten.
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